혈액형별 맞춤형 다이어트1 혈액형별 맞춤형 다이어트 완벽 가이드! 🩸 "혈액형별 맞춤형 다이어트! 체혈형 다이어트 완벽 가이드" 🩸🏛️ 체혈형 다이어트의 기원 및 유래1-1. 체혈형 다이어트의 탄생 배경체혈형 다이어트(Blood Type Diet)는 1996년 피터 다다모(Peter D'Adamo) 박사가 처음 제안한 다이어트 방식입니다. 그는 혈액형이 소화 효소, 대사 작용, 면역 체계에 영향을 미친다고 주장했습니다. 이에 따라 혈액형에 맞는 음식을 섭취하면 체중 감량과 전반적인 건강에 도움이 된다는 것이 이 다이어트의 기본 원리입니다.1-2. 유전자와 소화 효율의 연결성다다모 박사는 각자의 혈액형이 소화에 관여하는 효소와 대사 반응에 영향을 미친다고 보았습니다. 예를 들어, O형은 육류를 잘 소화하는 반면, A형은 채식에 더 적합하다고 주장합니다. 이는 각자의.. 건강이슈 2024. 10. 10. 더보기 ›› 이전 1 다음
